Voleibol

O que é?

• Voleibol é um desporto praticado num campo dividido em duas partes por uma rede, este jogo possui duas equipas de seis jogadores de cada lado.
• O objectivo da modalidade é sobrevoar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão do campo adversário e ao mesmo tempo evitar que a equipa adversária faça o mesmo. 
• O voleibol é um desporto olímpico.

Gestos técnicos:

• Passe- É realizado com as mãos a 10 ou 15 cm superiores à testa, com o polegar e o indicador em forma de triângulo por onde se pode ver a bola.

1 Posição das mãos; 2 Superfície de contacto com a bola

Manchete

• Manchete- É a recepção da bola com os dois antebraços unidos, quando a bola vem situada no plano inferior. Utiliza-se nas bolas baixas e serve para receber o serviço e defender e proteger o ataque.

Remate por cima com os pés no chão

• Ataque/Remate- Utiliza-se como acção decisiva e como acção atacante também serve para criar à equipa adversária na recuperação de bola. Existem dois tipos por baixo e por cima o qual pode ser em suspensão ou com os pés no chão.

Remate por cima em suspenção

• Bloco- É a primeira linha de defesa, o qual tem por objectivo tentar impedir que a bola passe e/ou mandá-la para o outro campo. O toque do bloco não é contabilizado nos 3 toques autorizados.

Regras- 

O Campo

A equipa

• A equipa é constituída por 12 jogadores (6 em campo e 6 suplentes). A equipa pode ter um "Libero", um jogador com regar e funções especificas que o impossibilitam de realizar qualquer acção atacante ou de serviço.

Toques na bola

• O número de toques são só três, sendo o terceiro jogador obrigado reenviar a bola para o campo adversário. Um jogador só pode dar dois toques na bola (excepto quando o 1º toque resulta da acção de bloco , como já mencionado).